BlogCS60 腰椎椎間板ヘルニアMED手術をしているので、再発防止のため良さげなことを探っていたところ、『CS60』なる怪しげな施術を見つけ、新横浜店に8月から月一で通っています。(CS60については、リンク先をご覧ください。何でも、全身にある60兆個の... 2022.12.17BlogHelthcareその他
Blogスポーツジム入会 この数ヶ月、手術をしたL4腰椎辺りが明らかに動いていないなと感じてます。自宅で脚や尻周りのストレッチはそれなりにしているつもり(←重要)ですが、腰に関しては積極的に動かすのが怖いため運動は消極的でしたが、このままでは流石にマズイと思い、コロ... 2022.09.03BlogHelthcareその他
Boughtハンドマッサージ器 例の腰椎椎間板ヘルニア再発防止のため、日々ストレッチ(Youtubeをあれこれ見て実践しています)をしていますがもっと効率よくガチガチの身体に筋膜リリースみたいなことをできないものかと思っていたところ、米倉涼子さんがCMしているハンドマッサ... 2022.08.10Boughtその他
Blogテラヘルツ鉱石 チョット気になった物を2/5の24時ちょっと前にポチッと注文して2/7に届きました。テラヘルツ鉱石ってやつです。何でも毎秒1兆回振動しているそうです。ネットで調べると良さそうだけれど微妙に怪しい…ってことで買ってみました😁真の目的は、肩こり... 2022.02.07BlogBoughtHelthcareその他