2021-08

バックグラウンド 今月で57歳になります。 高校生の頃からの腰痛持ちで年1回はギックリ腰を発動しています😁 R2年7月末にかなり大きなギックリ腰になり、近所の整形外科を受診しレントゲンを撮ったら、4番目の腰椎椎間板が狭いから気を...