Helthcare腰椎椎間板ヘルニア闘病記：⑨退院後の検診 -3回目（術後１年検診）-
腰椎椎間板ヘルニアL4/5のMED手術から今日で丸1年、検診のため品川の稲波脊椎・関節病院に行きMRIを撮り、問題無いとのことで今事案の幕を無事下ろせました。この先、再発する仲間（2割程度）にならない...
腰痛
Helthcare
Blogジムニー レカロ取り付け
5月3日、ジムニーにレカロ SR-7F GU100H を取り付けました。難しいことはありません。初心者DIYレベルです。高い工賃を払わずDIYしましょう！車検ではシートレールの強度試験成績書が必要なん...
Blogレカロが届いた！
4月7日にポチった、レカロ（シートヒーター付 SR-7F GU100H ブラウン/ブラック）が本日（4/24）届きました＼(^o^)／ジムニーのシートは、何となくしっくりこない、車体が揺れるにホールド...
Helthcare腰椎椎間板ヘルニア闘病記：番外編⑤医療費
加盟している保険組合から、医療費の通知が届きました。R3年1～10月、医療費総額：858,880円、自己負担額：251,814円。これ全部腰の治療です。高額医療費で199,100円還付されましたので、...
Blogテラヘルツ鉱石
チョット気になった物を2月5日の24時ちょっと前にポチッと注文して7日に届きました。テラヘルツ鉱石ってやつです。何でも毎秒1兆回振動しているそうです。ネットで調べると良さそうだけれど微妙に怪しい…って...
Helthcare腰椎椎間板ヘルニア闘病記：番外編④高額医療費還付
本日、加盟する保険組合から高額医療費還付通知が届きました。振込みは年明けの6日とのこと。稲波脊椎・関節病院に入院手術をして一定額を超えたR3年10月が対象で、高額医療費：135,900円、一部負担金払...
Helthcare腰椎椎間板ヘルニア闘病記：番外編②MED手術の画像
【閲覧注意】退院後の受診時に手術のDVDを入手（購入）しましたので、キャプチャー画像を掲載します。これから腰椎椎間板ヘルニアのMED手術をされる方、また、既に受けられた方の参考になればと思います。無音...
Helthcare腰椎椎間板ヘルニア闘病記：⑦退院後の経過
稲波脊椎・関節病院を予定通り10月29日に退院しその後の生活は酒も飲まず、それなりに気を配っています…。仕事は午前・午後共に2時間位しか行かずその他の時間は、自宅で横になり自主リハビリをしていますので...
Helthcare椎間板ヘルニア闘病記：③地獄の日々
激痛へのカウントダウン：９月初め～これまで通り、左脚のツッパリ感や痺れは有るが、腰の痛みは全く無くなり椎間板ヘルニアも順調に回復していると思う。リリカ錠は続けているが、プレガバリン錠は止めたまま。２学...
Helthcare椎間板ヘルニア闘病記：②経過観察
ひたすら安静：8月6日～8月31日 安静といっても激痛ではないため、いつもよりは動かないが無理をしない普通に生活をする。幸いにも、8月末まで業界特有の夏休みなので助かった。ただ、横になるより、立ってい...